Outdoor Fitness Treff
„Der beste Weg, um die Natur zu genießen, ist in Bewegung zu bleiben.“
– Unbekannt –
Das Kurskonzept
Unser Outdoor Fitness Treff bietet dir die ideale Gelegenheit, deine Fitness an der frischen Luft zu verbessern und den Alltag hinter dir zu lassen.
Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich gerne draußen bewegen und sowohl Ausdauer als auch Kraft aufbauen möchten. Wir machen gezielte Fitnessübungen, um dein Herz-Kreislauf-System zu stärken, deine Muskulatur zu kräftigen und deine allgemeine Fitness zu verbessern. Der Treff ist für alle Altersgruppen geeignet, da die Intensität der Übungen individuell angepasst werden kann.
Wir treffen uns bei Wind & Wetter zu regelmäßiger Bewegung in der Natur zur Verbesserung von Ausdauer und Stärkung des Immunsystems.
Der Outdoor Fitness Treff ist nicht nur ein hervorragendes Training, sondern auch eine Möglichkeit, die Natur zu genießen und neue Kontakte zu knüpfen. Komm vorbei und mach mit bei einem Kurs, der dir hilft, fit zu bleiben und gleichzeitig den Kopf freizubekommen.
Packt eure Kinder in die Kinderwägen und/oder schnappt eure Walkingstöcke, schnallt eure Laufschuhe an, trommelt alle zusammen und motiviert euch gegenseitig.
Kursdetails
Wer: Ideal für alle Altersgruppen, die gern draußen sportlich aktiv sind. Auch geeignet für Kinderwagen, Walkingstöcke etc. Jeder ist herzlich willkommen.
Kursstart: Freitag, 4.4.25 9 Uhr
Zeit: Jeden Freitag 09:00 – 10:00 Uhr | 1 Kurseinheit à 60 Minuten. In den Schulferien findet der Kurs NICHT statt.
Treffpunkt: Am Feuerwehrhaus draußen. Münchener Str. 2 in 82211 Herrsching am Ammersee OT Breitbrunn.
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Mehr erfahren
Material: Wetterangepasste Sportkleidung.
Kosten: 10er Block – 50 € für Mitglieder.
Schnuppern jederzeit möglich.
Nicht-Mitglieder sind ebenfalls herzlich zum Schnuppern eingeladen, danach Mitgliedschaft erwünscht.
ANMELDUNG ERWÜNSCHT – BITTE HIER klicken, um sich verbindlich für unseren Kurs über unser Anmeldeformular anzumelden. Nur so erfahren wir, ob sich genügend Interessierte zusammenfinden.
Die Trainerin
Ulrike Bartl
Sport ist schon immer meine große Leidenschaft. Drum begann ich, mein Hobby zum Beruf zu machen. Fitness, Gesundheit und Lebensqualität sind für mich sehr wichtig. Gerne helfe ich dabei, dies stetig und nachhaltig umzusetzen. Der ganzheitliche Ansatz steht bei mir im Vordergrund. Als "medizinischer Fitnesstrainer" (Fitnesstrainer A-Lizenz) bringe ich wertvolles Fachwissen mit für präventive und rehabilitative Kurskonzepte. Ich freue mich, mit meinen Kursen dem Ort eine weitere Möglichkeit der Begegnung und des sportlichen Miteinanders bieten zu können.